loading...
مجله تفریحی سرگرمی پانیذیها
mehdi-panizgroup بازدید : 133 نظرات (0)

طرز تهیه پلوی سبزیجات

 

پلوی سبزیجات


مواد لازم


برای ۴ نفر
برنج: دو پیمانه
گل‌کلم :۲۰۰‌ گرم
اسفناج: ۵۰۰‌ گرم
هویج: یک عدد
گوجه‌فرنگی: سه عدد
قارچ: ۲۰۰ گرم
پیاز: دو عدد
پنیرپیتزا: ۴۰۰ گرم
ادویه مخصوص: یک قاشق‌چای‌خوری
روغن: به میزان لازم
نمک: دو قاشق‌ چای‌خوری
زعفران حل‌شده: دو قاشق غذاخوری


طرز تهیه


اسفناج را بعد ازپاک کردن خرد کرده و نیم‌پز می‌ کنیم ، طوری که آب نداشته باشد. سپس هویج را جدا نیم‌پز کرده، مکعبی خرد می‌‌کنیم ، آنگاه پیاز را خلالی کرده سرخ می‌‌کنیم، گل‌کلم را گل گل کرده و گوجه‌فرنگی را به صورت پوره درمی‌آوریم. مواد بالا را با هم ترکیب کرده و نمک و ادویه مخصوصی که در شماره گذشته طرز تهیه آن توضیح داده شده و زعفران را به مواد اضافه می‌‌کنیم. در مرحله بعد برنج را آبکش کرده و در ظرفی (پیرکس) به صورت لایه‌ای در کف ظرف می‌‌خوابانیم و روی برنج لایه‌ای از مایع بالا می‌‌ریزیم و کاملا مواد را روی برنج صاف می‌‌کنیم. در روی مواد پنیر رنده‌شده می‌‌پاشیم تا تمام سطح مواد را بپوشاند.
در آخر یک لایه برنج روی تمام مواد می‌ ریزیم و روی آن را با فویل می‌‌پوشانیم تا خشک شود. دمای فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد تنظیم کرده و ظرف را به مدت ۱۵ دقیقه داخل فر می‌‌گذاریم تا کاملا پخته شود

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
برترین مرجع دانلود فیلم-بازی -جوک واس ام اس -منطبق برقوانین جمهوری اسلامی ایران
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    برترین انیمیشن ازدیدگاه شماکدامست
    برترین انیمیشن ازدیدگاه شماکدامست
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1019
  • کل نظرات : 23
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 5
  • آی پی امروز : 41
  • آی پی دیروز : 74
  • بازدید امروز : 143
  • باردید دیروز : 241
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 143
  • بازدید ماه : 4,485
  • بازدید سال : 31,142
  • بازدید کلی : 220,588
  • کدهای اختصاصی
    ارسال لینک

    تو حق نداري-نديم

    كداهنگ براي وبلاگ

    تماس با ما

    ابزار تماس با ما

    ابزار منو ثابت

    Google

    در اين وبلاگ
    در كل اينترنت
    کد جستجوگر گوگل
    نام شما :
    ايميل شما :
    نام دوست شما:
    ايميل دوست شما:

    Powered by 20Tools

    يه مدته-علي زارعي

    مرجع اموزش .تفریح .مد .ارایش. طنز Thank you for setting up Lobby at EveryWhereChat.com. Below you will find your chat room code to cut and paste to your website. You will also find a link that you can use if you want a direct link to your chat room. If you have any questions please contact us. Our chat rooms are free. Please help us by sharing our service with your friends. Use the Share button below. Share | Become a fan of us on Facebook! http://www.facebook.com/everywherechat Add the code below to place Lobby on your own website. EveryWhereChat Free Flash Chatrooms
    Add the code below to place Lobby on your Facebook page. Instructions: After you have copied the code to your site follow the instrutions below to register your chat room. Load the webpage that you pasted your chat room code on. Sign on to the chat room with a nickname you want to use ( some names may be taken) After loading your chat room, double click your name in the member's list to register it. Now that your name is registered you can click on the Room Settings button at the top of the chat to register your room. Your room is now registered, use the Room Settings button to add moderators or change settings. copyright 2008 © everywherechat.com - Contact By using this website you agree to these terms of use, and confirm that you are at least 14 years of age.